no se que hacer

mi hermano me preocupa pero vamos tiene 28 y sabe mejor que yo...¿ que no¡ hacer .....meterme con el no lo creo con trabajos nos vemos por las noches en su atracón y los dias que como hoy no puedo dormir .....en otra cosa  llevo asi mas de dos semana me fastidia estoy cansada todo el tiempo sin animo y solo trago trago me laxo trago trago trago ejercicio trago ...una verdadera patraña... en fin lo que me preocupan son las sensaciones que tengo aveces no puedo bañarme o quitarme la ropa por que se que me vigilan pero otra vez me a pasado que me despierta el sentir como alguien se sienta en mis cama a la altura de los pies lo peor fue que ante ayer me paso por 3 vez en la semana  intente levantarme como siempre y no pude y cuando grite sentí claramente como me tomaron del brazo y no puede mas que echarme a llorar y encender la luz  .. llevo 5 dias sin poder apagar la luz de mi cuarto no duermo tengo miedo y para el colmo párese que nadie logra escucharme...