si logre bajar 10 kilos en 2 meses y medio quiero deciros que tendremos 35 días para bajar 8 kilos de la forma en que sabemos que nuestros cuerpos queman más yo dejando de comer :) si ayuno ayuno ayuno no les pediré conteo o así solo que publiquen en sus blogs de manera continua sus intakes y ó ejercicio, cuanto van bajando y lo que me gustaría fotos medidas y peso antes para que realizamos un después :P que les parese
mis medidas en pulgadas son:
PESO=57.0-------------------45.0
1°pechos= 34.2 --------------32
2°brazoz=9.5-----------------8
3°cinturaa=27.5--------------23
4°tracero=35.5---------------32
5°pierna=20.5----------------16
Y ESTA ES TODA MI OBESIDAD SOLO MIS BRAZOZ SE VEN BN
MI PEOR PARTE DEL CUERPO MIS PUERCOPIERNAS
